Как выбрать нижнее бельё, которое будет и красивым, и полезным для нашего здоровья? Хитростей много. Начнём разбираться.

Как подобрать лифчик?

Как правильно выбрать бюстгальтер?

Главная задача бюстгальтера не только придавать груди соблазнительные формы, но и правильно поддерживать её, не нарушая микроциркуляции крови. Этот предмет женского туалета призван также заботиться и о правильной осанке женщины, а с этим бывают проблемы, особенно у обладательниц роскошного бюста.

Какая у вас грудь?

Думаю, что далеко не каждая женщина с ходу сможет ответить на этот вопрос. Дело в том, что формы женской груди индивидуальны — всё зависит от развития подкожно-жирового слоя. Чаще всего встречаются две формы молочной железы — полушаровидная и коническая. С возрастом или при беременности, кормлении грудью её размеры и форма могут изменяться, она может провисать. Как это узнать? Поместите карандаш под грудь, уберите руки — провисающая грудь задержит его на месте.
Для выбора бюстгальтера также важно учитывать и то, насколько широко или близко разведены сами железы. Обратите внимание и на симметрию. Небольшая асимметрия груди не считается патологией. Проверьте, чем она вызвана. Обычно причина асимметрии — сколиоз, когда одно плечо выше другого. В этом случае важно, чтобы длина бретелей регулировалась. И ещё, левая грудная железа бывает чуть крупнее правой. Об этом тоже следует помнить.

Что нужно знать, выбирая бюстгальтер

1. Модели бюстгальтеров бывают с одним, двумя или тремя швами на чашечках и бесшовные.
2. Выбирать бюстгальтер нужно только своего размера. Бретельки не должны врезаться в тело, а элементы каркаса оказывать какое-либо давление на грудь (если вам не удаётся выбрать бюстгальтер с подходящими элементами каркаса, выбирайте тогда модель с чашечками из плотного эластичного материала, без косточек).
3. Чашечки должны охватывать всю грудь целиком, а не только её нижнюю часть.
4. Для большой груди подойдёт только широкий каркас: широкие бретели, широкая спинка, застёжка тремя крючками. Бюстгальтеры же на тонких бретельках лучше вообще не носить — они плохо поддерживают грудь, и со временем она станет провисать.
5. Материал, из которого сделан бюстгальтер, должен быть дышащим (лучше хлопчатобумажный), не вызывать потливости кожи.
6. Если грудь большая и низкая, то лучше выбирать модели с более плотной вставкой в нижней части и с чашечками со швом в виде буквы Т.
7. С конусообразной формой груди подойдут бюстгальтеры с горизонтальным швом — они округляют грудь.
8. Для небольшой груди подойдут бюстгальтеры с чашечками, зрительно увеличивающими грудь, и дополнительными прокладками.
9. Ели молочные железы расположены слишком близко друг к другу, то лучше выбирать модели с вертикальным швом на чашечках.
10. Если молочные железы, наоборот, расположены широко, то в этом случае подойдут модели с твёрдыми косточками. Хорошо фиксирует положение груди и лифчик из комбинированных тканей.
11. Если при примерке у вас возникает хоть малейшее чувство дискомфорта — бюстгальтер вам не подходит!

Как подобрать размер бюстгальтера?

1. Измерьте объём под грудью. Результат покажет, на какую цифру в размере бюстгальтера вам надо ориентироваться:
• от 67 до 72 см — цифровая маркировка 70,
• от 73 до 77 см — 75,
• от 78 до 82 см — 80,
• от 83 до 87 см — 85,
• от 88 до 92 см — 90,
• от 93 до 97 см — 95,
• от 98 до 102 см — 100.
2. Измерьте объём груди по выступающим точкам.
3. Вычислите разницу между двумя показателями. Полученная цифра определит' полноту вашей груди. Разница двух измерений груди:
• 10-11 см — буквенная маркировка АА;
• 12-13 см — буквенная маркировка А;
• 14-15 см — буквенная маркировка В;
• 16-17 см — буквенная маркировка С;
• 18-19 см — буквенная маркировка D;
• 20-21 см — буквенная маркировка DD.
4. Узнайте свой размер бюстгальтера. Например, если ваш объём, измеряемый под грудью, около 80 см, объём полноты — 95 см, а разница соответственно 15 см, то подходящий вам размер — 80 В. Кстати, это и есть самый ходовой размер.

Как носить

1. Покупая бюстгальтер, во время примерки застегивайте его на крайнюю справа застёжку: во время носки эластичная лента под грудью постепенно растягивается, и впоследствии вы сможете подкорректировать объём бюстгальтера, застегнув его на следующие крючки.
2. Не надевайте бюстгальтер задом наперёд, чтобы потом, застегнув, переворачивать его застёжкой назад: от этого лента теряет форму и со временем перестанет плотно прилегать к телу.
3. Всегда снимайте бюстгальтер на время сна.
4. Если лента под грудью постоянно задирается — значит, бюстгальтер велик вам под грудью.
5. Эластичная лента должна также располагаться на одном уровне спереди и сзади.
6. Бюстгальтер стирать нужно не реже раза в неделю, лучше в стиральной машине, например, если поместить его… в хлопчатобумажный носок и застегнуть при этом на все крючки, а можно и поместить в специальной сетчатый мешочек для деликатной стирки.
7. Срок службы бюстгальтера — от полугода до 2 лет.

Внимание!

Слишком тесный бюстгальтер вызывает нарушение кровообращения, что, в свою очередь, может вызвать различные заболевания молочных желёз. Слишком свободный приведёт к отвисанию и к некрасивым растяжкам на поверхности груди.

Журнал: Ступени Оракула №12, декабрь 2020 года
Рубрика: Между нами, девочки
Автор: Анна Пономарёва

Метки: Ступени Оракула, женщина, грудь, размер, бюстгальтер, лифчик





Telegram-канал Багира Гуру


Исторический сайт Багира Гуру; 2010 —