Яблоки в косметике для омоложения организма

Яблочный Спас — время, когда природа кажется готова задарить нас самыми красивыми и вкусными плодами.

Яблоки в косметике для омоложения организма

В это время года все мы — словно герои старинной сказки, наконец-то попавшие в волшебный сад. Герои сказок добывали яблоки, чтобы стать моложе, вернуть здоровье. Все это можем и мы, причём, в отличие от сказочных персонажей, почти без усилий. И не только во время Яблочного Спаса, а когда угодно!

Маска, я тебя знаю!

Самые полезные яблоки, да и любые фрукты, — разумеется, только что сорванные с ветки. А если сделать из такого вот наливного яблока маску для лица, эффект будет заметен сразу.
Всё дело в железе, которое содержится в яблоках: оно снабжает кожу кислородом, а это, согласитесь, особенно необходимо тем, кто живёт в городе. И да, если вы ещё не бросили курить или кто-то дымит рядом с вами, маски из яблок — отличный способ быстро вернуть себе свежий вид.
Впрочем, если у вас очень нежная кожа, склонная к раздражениям, старайтесь выбирать не самые кислые яблоки, фруктовая кислота — вещество достаточно сильного действия, поэтому чаще всего в маски из яблок добавляют мёд. Для одной маски хватит столовой ложки яблочной массы, натёртой на тёрке, и половины ложки свежего меда: сейчас он тоже в избытке.
Маску следует наносить обязательно на очищенную кожу, а вот смывать её лучше всего кипячёной водой. Кстати, кипячёная вода — спасение для жительниц больших городов: умывание водой из-под крана — это косметический экстрим, кипячёной водой или кипятком следует облить и яблоки, перед тем как их съесть или сделать из них маску.
Для контура лица идеально подойдёт маска из яблока и картофеля — в тех же пропорциях, 50 на 50. Прекрасная омолаживающая маска для лица и декольте — из одного печёного яблока, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. меда. Перед тем как приготовить маску, не забывайте очищать яблоки от кожуры. Маски лучше держать 15 мин., смывают их тёплой, а затем прохладной водой.
Перед процедурой комнату следует проветрить. Курить с яблочной маской на лице или сразу после неё — значит свести на нет всю пользу от процедуры. Лучше съешьте свежее или печёное яблоко.

Завтрак красавицы

Какими бы прекрасными ни уродились яблоки, питаться только ими, как и любыми фруктами, увы, не получится. Да и на (голодный желудок яблоки, тем более кислые, лучше не есть: при повышенной кислотности это особенно опрометчиво. Это относится и к яблочному соку. А вот салаты с яблоками — другое дело. Даже самые простые, сделанные на скорую руку, — это превосходный завтрак.
К натёртым на тёрке зелёным яблокам добавляют варёное яйцо и лук — подойдёт и зелёный, и репчатый. Затем нужно добавить зелёный горошек, посыпать солью и сахаром по вкусу, добавить сметаны.
Идеально сочетаются яблоки и овсянка — 2 ст. л. овсяных хлопьев заливают водой и ждут, чтобы они набухли, добавляют 6 ст. л. кипячёной воды (не горячей), 3 ст. л. кипяченого молока, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. лимонного сока и, наконец, большое яблоко, натертое на тёрке. Салат рекомендуется тщательно прожевывать — это и завтрак, и омолаживающая процедура. Кстати, раньше медики спорили, какие яблоки безопаснее для аллергиков, красные или зелёные? Почему-то считалось, что красных лучше избегать. Сегодня многие врачи считают: можно пробовать любые. Именно пробовать, а не объедаться. Яблоки — это не цитрусовые, и аллергия на них встречается не так уж часто.

Забыли нефритовый роллер? Поможет яблоко!

Яблоками можно делать и массаж. Для массажа нужны твёрдые яблоки — значит, лучше брать зелёные.
Яблоко следует вымыть и разрезать пополам. Массаж делают сначала одной половинкой яблока, потом второй: к концу процедуры они становятся мягкими. Для массажа тела понадобится не меньше килограмма яблок.
Кстати, для массажа лица подойдёт и неразрезанное яблоко. Многие слышали про массаж лица нефритовым роллером, но, согласитесь, нефритовый роллер — не та вещь, которая в любой момент может оказаться под рукой, особенно в поездке. Зато яблоки — всегда или почти всегда на столе. Вымытым неочищенным яблоком аккуратно разглаживайте лицо от центра к периферии.
Кроме того, из яблок получается отличная паста для волос: так лечат перхоть. Яблоко нужно измельчить вместе с кожурой. Отличная маска для волос — из яблок и соли: следует вымыть и немного подсушить волосы, а потом нанести на них соль — поваренную или морскую. К соли предварительно нужно добавить 2 ст. л. сушёных яблок, пропущенных через мясорубку. Маску нужно смыть через 15 мин., желательно тоже подсолённой водой.
И не забывайте: и для питания, и для косметических процедур лучше всего подходят яблоки-«земляки»: те, что выросли там, где вы живёте. Если яблоко, пусть даже самое красивое, где-то долго хранилось, а перед этим проделало загадочный путь, да ещё и выросло в неизвестных условиях, — это всё-таки риск. Зато местные, пусть иногда неказистые, яблочки свежее, ароматнее, экологически чище и полезнее. О

Журнал: Дарья Гороскоп №8, сентябрь 2020 года
Рубрика: Красота и здоровье
Автор: Редакция журнала

Метки: организм, Дарья Гороскоп, молодость, массаж, омоложение, косметика, маска, яблоко, завтрак



Telegram-канал Багира Гуру


Исторический сайт Багира Гуру, история, официальный архив (многое можно смотреть онлайн, не Википелия); 2010 — . Все фото из открытых источников. Авторские права принадлежат их владельцам.