Пресловутые 90-60-90 не дают покоя многим представительницам прекрасного пола. Почти каждой хочется быть такой же стройной, как девушки, смотрящие на нас с экрана телевизора и обложек глянцевых журналов. Но борьба с лишними килограммами — процесс не из лёгких. Одни даже не стараются их победить, другие сдаются в середине пути, а кто-то не доходит всего пару шагов до финишной прямой. Так что же делать, чтобы приблизиться к желанному идеалу? Возможно, начать худеть с умом, а значит, с учётом положения небесных тел?

Как худеть в феврале?

Похудение в феврале по знакам Зодиака

Жажда перемен

Правильная мотивация — полшага к победе. Без неё вы быстро сойдете с дистанции и вернётесь к привычному образу жизни.
В феврале 2021 года дневное светило будет пребывать в двух знаках: до 19 февраля в Водолее, а после — в Рыбах. Когда Солнце начнёт двигаться по знаку Рыб, воля заметно ослабнет. Похудеть самостоятельно вряд ли получится, потребуется поддержка психолога или близкого человека, с которым вас связывают нежные, доверительные отношения. Параллельно нужно будет практиковать аффирмации или использовать иные техники самовнушения. Так что начать худеть рекомендуется в первые две трети месяца. При этом желательно, чтобы ваша мотивация была необычной, ведь Водолей — знак, ценящий индивидуальность. Мечту быть похожей на кого-то (Синди Кроуфорд, Твигги, Кейт Мосс и пр.) он точно не одобрит.
Сформулируйте цель похудения несколько иначе, например: «Хочу доказать, что я не такая, как те, кто сдаётся», «Хочу поменять имидж, увидеть себя обновлённой» и т.п. В целом вами должна двигать жажда перемен, а не стремление подражать кому-то.
Если начнёте худеть до 19 февраля, обязательно присоединитесь к компании единомышленников (Водолей покровительствует дружескому общению). Найдите соответствующие группы, форумы и худейте вместе. Так процесс пойдёт намного быстрее.

Необычные диеты

Существует великое множество диет. Но какую выбрать в феврале?
Наиболее эффективными окажутся самые необычные, ведь на протяжении всего месяца сразу несколько планет, а не только дневное светило расположатся в знаке Водолея. Так что ищите редкие, странные, нетрадиционные диеты, например: воздушная, сонная, жевательная и пр.
При этом имейте в виду, что Водолей симпатизирует овощам и фруктам, не любит мясо, кондитерские изделия и алкогольные напитки. Вместо сахара он предпочитает мёд, а из кисломолочных продуктов наиболее благосклонен к кефиру.
Если этой информации вам недостаточно и вы захотите обратиться к специалисту, выбирайте такого диетолога, который славится нетрадиционным подходом к похудению.
И пусть вас не смущает, если врач находится в другом городе. Виртуальное консультирование вполне допустимо во время царствования Водолея.

Силовые тренировки

Конечно, одной диетой не обойтись. Обязательно нужно сочетать правильное питание с определённым уровнем физической активности. Именно от положения Марса на звёздном небе зависит, какие упражнения окажутся наиболее действенными.
В феврале Марс расположится в земном знаке Тельца. Этот знак покровительствует тяжёлой атлетике, борьбе, гимнастике. А поднятие тяжестей (штанги, гантелей) является одним из самых любимых упражнений Тельца. Учтите это при посещении тренажерного зала и выборе спортивной секции. Если вам совсем не по душе занятия спортом, запишитесь в танцевальную студию. Из танцев отдайте предпочтение этническим танцам или танцу живота. Что касается занятий йогой, в феврале их эффективность будет достаточно низкой. А потому, если вы хотите похудеть, не стоит возлагать на йогу больших ожиданий.

Кому в феврале худеть легче?

С особой осторожностью худеть в последний зимний месяц следует рождённым под знаками Рака, Девы и Рыб, поскольку сразу несколько планет для них активизируют болезни.
Стремительное похудение может способствовать ухудшению физического состояния и обострению хронических болезней.
Так что, если вы относитесь к представителям данных знаков и во время февральского похудения заметите неприятные симптомы, лучше приостановите процесс борьбы с лишними килограммами или хотя бы проконсультируйтесь с терапевтом.
Воздушные знаки (Близнецы, Весы и Водолей), напротив, могут добиться впечатляющих результатов. Если вы давно хотели привести фигуру в идеальное состояние, не упустите свой шанс в преддверии весны.
22, 23 и 24 февраля, когда ночное светило активизирует знак Рака, пищеварительная система будет уязвима. В указанные дни на фоне диеты у представителя любого знака Зодиака могут возникнуть кратковременные проблемы с желудком, к чему нужно морально приготовиться и не паниковать, если это случится.
И, конечно, не забывайте вовремя остановиться. Именно вам должно быть комфортно в вашем весе, поэтому не обращайте внимания на мнение окружающих. Угодить всем невозможно, зато очень важно понравиться самой себе!

Ещё больше статей о гороскопах, непознанном и эзотерике вы найдёте на нашем новом портале Тайна Дзен, — Тарология и гадание, — приятного чтения.

Журнал: Дарья Гороскоп №1, февраль 2021 года
Рубрика: Астродиеты
Автор: Редакция журнала

Метки: Телец знак, Близнецы знак, Рак знак, Дева знак, Весы знак, Водолей, Рыбы знак, Зодиак, питание, Дарья Гороскоп, диета, похудение, фрукты, февраль, овощи



Telegram-канал Багира Гуру


Исторический сайт Багира Гуру; 2010 —
На сайте имеются материалы возрастной категории 18+