Исторический сайт

Багира

Пятница, 08 17th

Последнее обновлениеЧт, 16 Авг 2018 3pm

Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Застольный хит-парад

Журнал: Дарья Гороскоп №12, декабрь 2017 года
Рубрика: Астродиеты
Автор: астролог Ксения Шахова

Рейтинг лучших дней

Фото: Луна и едаПища является символом 5-х лунных суток. Этот день по праву занимает лидирующую позицию в рейтинге «самых удачных для застолья». Приготовление уже известных блюд и кулинарные эксперименты доставят особое удовольствие. А восторженные отзывы домочадцев и гостей убедят: все «кухонные старания» не прошли даром! Застолья 5-го лунного дня всегда яркие и незабываемые — и гости, и хозяева довольны. А вот диету сейчас начинать опасно: она станет стрессом для организма.
Собираться за щедрым столом можно и нужно в 17-е лунные сутки. В этот день позвольте себе остренькое, сладенькое, не переживая за фигуру. А ещё непременно попробуйте то, что ещё не доводилось пробовать, — блюдо из экзотического меню, на пример. В 17-е лунные сутки удачно проходят посиделки в компании родных и друзей, посещение ресторана и кафе.
Забыть о гастрономических ограничениях и наслаждаться пиршеством отлично получится в 22-е лунные сутки. Светило благотворно влияет на работу органов ЖКТ, улучшая способность организ» справляться даже с тяжёлой пищей. Сделайте исключение в диете — в разумны) пределах сегодня можно есть практически всё. И ещё — откройте баночку домашних заготовок.

Вносим изменения в рацион!

10-е лунные сутки — один из лучшие дней для отдыха, когда можно быстро и без проблем воплотить любую идею. Если приятные события дня вдохновят на вечернее празднование наград и прочих успехов, постарайтесь не переборщить с жареной и жирной пищей. В целом прекрасный день для банкетов и застолий.
Вводить в рацион новые продукты рекомендуется в 13-е лунные сутки, когда организм готов принять что-то непривычное. В этот же период допускаются умеренные застолья, употребление рыбы л… и морепродуктов, особенно если Луна находится в знаках водной стихии (Рак, Скорпион, Рыбы). Если ваша цель — изменить рацион, например отказаться от каких-то привычных продуктов, сделайте это в 21-е лунные сутки. В этот день можно смело вычёркивать «лишние» блюда, заменяя их более полезными и не менее вкусными.

«Пиковые точки»

В момент новолуния и полнолуния, за два дня до и после, наш иммунитет несколько снижен, организм уязвим и совсем не хочет перегружать себя изысками барского стола, а уж тем более алкоголем. В новолуние замедление обменных процессов сказывается на активности защитных систем организма. Необходимо позаботиться о своём теле, отказаться от очень острой, жирной и горячей пищи, не переедать.
В полнолуние не только не рекомендуется употреблять большое количество специй, соли и сахара, но и ограничить себя монодиетой, устроить разгрузочный день.
Самые неудачные лунные дни для застолий — 1, 14, 15, 23, 26, 29.

Лунный знак

Когда Луна находится в знаках Огня (Овен, Лев, Стрелец), делайте акцент на белковую пищу — например, отлично подойдёт рыба, запечённая или на пару, но отказывайтесь от консервов и жареного.
Когда ночное светило проходит знаки земной стихии (Телец, Дева, Козерог), можно употреблять соленья, кислые напитки, капусту, делать акцент на солёное, а не сладкое.
Если Луна в воздушных знаках (Близнецы, Весы, Водолей), рекомендуется есть продуты с большим содержанием витамина B и калия — свёклу, морковь, авокадо, изюм, орехи, но избегать мясные бульоны, жирное мясо.
Когда светило в родной водной стихии (Рак, Скорпион, Рыбы), можно позволить больше углеводов — злаки, каши и хлебобулочные изделия, но отказаться от копченостей, алкоголя, сладкой газировки.

Новогодний стол — 2018!

В новогоднюю ночь — 2018 Луна в Близнецах будет склонять меньше есть и больше разговаривать. Это и правильно, ведь 14-е лунные сутки, на которые приходится 31 декабря, не располагают к застольям, так как увеличивается вероятность нагрузить организм тяжёлой пищей.
Поставьте на стол больше зелени, разнообразные овощные салаты, исключив кисломолочные изделия. Замените майонез оливковым маслом и пряностями. Желательно подавать блюда отдельно, чтобы не было соблазнов съесть все сразу.
Близнецы — знак интеллектуальный, поэтому блюда должны стимулировать деятельность мозга и нервной системы. Желательно отдать предпочтение жирам растительного происхождения. Также добавьте в рацион морепродукты, соевые изделия (тофу), маринады, зелёные ростки и побеги, сельдерей, миндаль, апельсины. Витамин Р, который особенно полезен в дни воздушной Луны, содержится в шиповнике, луке, клюкве, бруснике. Это прекрасное решение для вашего новогоднего чаепития.
Счастливые цвета для сервировки стола в праздничную ночь — 2018: белый, жёлтый, золотой.





Вконтакте



Facebook



Подписка на обновления

Введите ваш адрес:


Твиттер
Google+
Вы здесь: Главная Непознанное Астрология Застольный хит-парад