Чем опасен храп?

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Если вы считаете, что храп всего лишь мешает спать окружающим и больше никакого вреда не приносит, то глубоко ошибаетесь. Храп даже одного из партнёров способен разрушить семью, серьёзно повлиять на репродуктивные способности мужчины и даже привести храпуна к смерти.

Чем опасен храп?

Спать до убийства

Два китайских студента — Го Ливэй и Чжао Ян — одновременно поступили в университет и были поселены в одной комнате. Сначала всё шло хорошо, ребята даже подружились. Но вскоре выяснилось, что Чжао Ян страшно храпит по ночам, в результате чего Го Ливэй никак не мог выспаться.
Ливэй делал своему неспокойному соседу замечания, рекомендовал лечиться, даже снял его спящего на видео и выложил в Интернете. Ничего не изменилось — Чжао Ян продолжал храпеть. Тогда нервы Ливэя не выдержали. Через три месяца бессонницы ополоумевший Ливэй встал среди ночи, подошёл к своему храпуну-соседу и воткнул ему нож в сердце.
Чжао Ян скончался на месте, а убийца так и не раскаялся в своём преступлении. Суд приговорил Го Ливэя к смертной казни.

Остановка дыхания

Разумеется, это крайний случай, когда храп в буквальном смысле приводит храпящего к смерти. Но даже если вы спите одни или рядом с вами спит человек, на убийство не способный, нельзя относиться к своему храпу легкомысленно. Дело в том, что храп — главный признак нездорового сна, а он (неспокойный, прерывистый сон), в свою очередь, на многие годы сокращает человеческую жизнь. Более того, храпящий человек может в одно далеко не прекрасное утро просто не проснуться, и те, кому он мешал (если даже и мешал) своим храпом, будут здесь совершенно ни при чём.
Дело в том, что из-за храпа у человека периодически останавливается дыхание, иногда на срок до двух минут. А те, кто неправильно дышит, когда спит, в два раза чаще других переносят инфаркты, да и срок жизни храпунов сокращается на 10-15 лет. Во всяком случае, так утверждают специалисты по сну — сомнологи.
Более того, некрепкий сон может привести к самым страшным заболеваниям. Недостаток сна отрицательно влияет на иммунную систему. А онкология, кстати, тоже во многом завязана на иммунитете.

Здравствуй, импотенция!

И ещё один неприятный, мягко говоря, момент, о котором мы упомянули в самом начале. Храп отрицательно влияет на сексуальные и репродуктивные способности мужчины!
Обнаружилось это совершенно случайно. Во время тестирования специального прибора (с его помощью проводится изучение функционирования эрекции во время сна) выяснилось, что из 100 здоровых мужчин, не жаловавшихся на нарушение сексуальной функции, у 27 (храпящих) было отмечено развитие импотенции — исключительно по причине нездорового сна!
Что уж тут говорить о моральных и физических страданиях «второй половины» храпящего, о разрушенных браках, отсутствии полноценной половой жизни — ведь при таких условиях людям чаще всего приходится спать в разных комнатах (это если ещё есть такая возможность).
По данным ВОЗ, по всему миру среди людей, не достигших 60-летия, храпят более 30 процентов. При этом нередко люди не считают храп заболеванием, которое необходимо лечить.
А ведь при правильном медицинском подходе в 90 процентов случаев храп является излечимым, да и репродуктивная функция у мужчин моментально восстанавливается. Храпуны, подумайте об этом.

Журнал: Тайны 20-го века №25, июнь 2020 года
Рубрика: «Внимание: Опасность!»
Автор: Игорь Никитин

Метки: здоровье, Тайны 20 века, опасность, болезнь, лечение, сон, звук, дыхание, храп, иммунитет




Исторический сайт Багира Гуру, история, официальный архив (многое можно смотреть онлайн, не Википелия); 2010 — . Все фото из открытых источников. Авторские права принадлежат их владельцам.