Кто из нас не мечтал об этом? А между тем мечты эти совсем даже не безосновательны. Такое вполне себе даже реально. Нужно только уметь правильно заказать это во сне своему подсознанию.

Спим и худеем

Как похудеть во сне на 5 кг за ночь в домашних условиях?

Побочный эффект

Учёные уже доказали, что для успешного снижения веса нормальный восьмичасовой полноценный сон просто необходим. Как одна из составляющих полноценной программы для похудения, куда входит ещё масса других условий.
Все эти условия не придётся выполнять, если спать с правильным «заказом» для своего подсознания.
Только одно но. У таких «чудес» есть один побочный эффект, о нём следует знать. Наше мудрое подсознание избавляет нас от тяги к плюшкам, тортам и нездоровому фастфуду. Самое главное — не пытаться по привычке «запихнуть» в себя все это снова, даже если не очень хочется.

Используем собственный ресурс

На самом деле всё это — вовсе никакая не мистика, а простое использование своевременного и грамотного ресурса нашего собственного организма, о котором мы просто мало знаем.
Работа с подсознанием в последнее время всё увереннее входит в нашу жизнь. Её методики довольно просты и действенны. Главное — заинтересовать своё подсознание. Оно должно понимать, ради чего будет трудиться.
Для этого нужно приобрести красивый блокнотик и ручку, выделить время и написать в нем, чего вы хотите достичь: свой оптимальный вес, как вы хотите выглядеть и самое главное — что с вами случится, когда это произойдёт. И здесь не важно, что именно это будет: получите работу мечты, встретите мужчину или обретёте здоровье, — важно, чтобы вы почувствовали себя счастливой.

Правильное время

Всему своё время. Чудесам — тоже. Наилучшее время для начала работы со своим телом — новолуние. И желательно, чтобы оно было в каком-то из водных или воздушных знаков (Рак, Скорпион, Рыбы, Водолей, Близнецы или Весы). Это обеспечит более лёгкую работу со снами.
Перед сном в день новолуния блокнотик нужно положить рядом с кроватью. Это вообще хорошая привычка — записывать сны сразу после пробуждения, но в данном случае это — необходимость.
Лёжа в кровати, «закажите» своему подсознанию нужный сон.
Закройте глаза и обратитесь к нему с просьбой помочь вам достичь того результата, о котором вы мечтаете. Подумайте о том, как вы будете выглядеть, как будете радоваться этому результату, что будете делать и т.п. Представляйте себя в нужном вам весе и в нужной форме.
После пробуждения сразу же запишите сон, который увидите. Не переживайте, если он будет не очень чётким. Возможно, в первый день вы и вовсе ничего не увидите — тоже не страшно, механизм уже запущен.

Максимум эмоций

Следующий «заказ» нужно будет отправить своему подсознанию в третий лунный день. Это наилучший день для того, чтобы «заякорить» свои желания, поэтому в течение дня желательно нарисовать фигуру своей мечты или наклеить её в свой блокнотик.
И перед сном «передать» её своему подсознанию.
Кстати, все эти дни обязательно нужно записывать свои сны. Даже если вы ничего не понимаете из того, что вам приснилось, их нужно фиксировать на бумаге.
В день полнолуния нужно сделать ещё один «заказ». Это очень важный день. Апогей исполнения желаний. Обратившись к подсознанию, будьте максимально эмоциональны (в такие дни это несложно), во всех деталях расскажите ему о своём желании, порадуйтесь своим новым достижениям — наверняка они уже будут.

Доверьтесь профессионалам

На фазе убывающей Луны нужно будет сделать ещё два «заказа».
В 21-й лунный день не поленитесь сделать новые записи в своём блокнотике. Наверняка у вас уже что-то изменилось — запишите свои результаты и новые планы, если они появились. А перед сном представьте, что в течение всей ночи над вашим телом будут трудиться самые искусные скульпторы и архитекторы тела, делая его максимально совершённым. Желательно даже почувствовать, как эта работа уже началась.
Не забудьте записать свои сны и ощущения с утра — обычно они уже довольно яркие.

Всё лишнее — в костёр

Последние «штрихи к портрету» мы заказываем в последний лунный день. Это может быть 29-й или 30-й лунный день — смотрите по календарю. Важно успеть до новолуния.
Потому что в последний день перед новолунием в нашем поле собирается все то негативное, что накапливалось в течение всего месяца и от чего нам нужно избавиться. В этот день оно сгорает в суровом огне Гекаты.
Вам нужно перед сном мысленно разжечь свой костёр и выбросить туда не только лишние килограммы, но и все переживания, которые с этим связаны. Все свои страхи, недовольство собой, комплексы и все остальное. Засыпая, нужно уже иметь перед глазами картинку идеального тела.
И не отчаивайтесь, проснувшись утром и не обнаружив свой вес идеальным, а вид — сногсшибательным.
Работа завершена — кстати, об этом наверняка расскажут сны, и для того, чтобы она с тонкого плана спустилась на физический уровень, потребуется от 21 до 45 дней.
Наберитесь терпения.

Журнал: Дарья Гороскоп №9, октябрь 2020 года
Рубрика: Астродиеты
Автор: Редакция журнала

Метки: Луна, день, организм, Дарья Гороскоп, сон, подсознание, похудение, фаза, вес



Telegram-канал Багира Гуру


Исторический сайт Багира Гуру; 2010 —