В конце осени очень важно укреплять иммунитет: короткий световой день, однообразная пасмурная погода ослабляют защитные силы. Важно не изводить себя диетами, избегать стрессов и переутомления. В нынешнем ноябре на пользу пойдут силовые тренировки и дыхательная гимнастика. 1-4 ноября. Легко подхватить простуду и заработать обострение герпеса. Берегите себя! 5-10 ноября. Соблюдайте технику безопасности: возрастает риск травм. 11-14 ноября. Высока вероятность ушибов, ожогов, ударов током. Будьте предельно осторожны! 15-21 ноября. Желательно обойтись без сексуальных экспериментов. 22-30 ноября. Дни повышенных психологических нагрузок: не забывайте отдыхать.

Астропрогноз здоровья на октябрь 2020

Гороскоп здоровья на ноябрь 2020 года

Овен

В первой половине месяца энергетический тонус снижен. Не перенапрягайтесь, особенно в спортзале: есть риск мышечных травм, ушибов и даже разрывов. Вторая половина ноября благоприятна для любых тренировок. Можно пройти профилактический осмотр.

Телец

Первые три недели отмечены снижением тонуса, однако есть и позитивные факторы, помогающие держаться. Заряд бодрости подарит общение с искусством, а также кулинарные эксперименты. Последняя неделя ноября потребует предельной бдительности и осторожности.

Близнецы

Первая неделя месяца — нервная и напряжённая. Избегайте стрессов и переутомлений, нормализуйте сон. Оставшаяся часть ноября пройдёт спокойнее. Но необходимо быть крайне избирательными и осторожными в интимных связях. Незащищённый секс под запретом!

Рак

Первая половина месяца подходит для активного отдыха, начала спортивных тренировок. Но нельзя экспериментировать с новыми блюдами и незнакомыми продуктами, иначе спровоцируете сбои в работе ЖКТ. Во второй половине ноября избегайте случайных интимных контактов.

Лев

В течение месяца женщинам надо найти время для УЗИ молочных желёз, если возраст детородный, или для маммографии, если уже наступила менопауза. Мужчинам в ноябре непременно нужно посетить уролога и проктолога. Опасайтесь сквозняков и переохлаждения.

Дева

Весь месяц нужно тщательно следить за состоянием дыхательной системы, делать соответствующую гимнастику (по йоге либо по Стрельниковой). Желательно много ходить пешком, больше бывать на воздухе. Если курите, сейчас самое время прощаться с вредной привычкой.

Весы

В течение месяца имеет смысл посетить эндокринолога, проверить функцию щитовидной железы, сдать анализы на гормоны. Кроме того, в ноябре очень важно грамотно подобрать курс поливитаминов, чтобы к зиме ваш организм окреп и смог отразить любую вирусную атаку.

Скорпион

Весь месяц подходит для посещения невролога. Желательно проверить работу сосудов головного мозга. На улице и в дороге будьте предельно осторожны: возрастает риск сотрясения мозга из-за падения или ушиба. Укрепляйте иммунитет, избегайте стрессов и переутомления.

Стрелец

Первая половина месяца удачна для посещения ортопеда и подбора стелек для удобной ходьбы и разгрузки позвоночника. Если у вас плоскостопие, знайте: улучшения можно добиться при помощи лечебной гимнастики. Вторая половина ноября благоприятна для медитаций.

Козерог

В течение месяца
следует найти время для визита к флебологу и кардиологу — проверить состояние вен, сосудов и главной мышцы организма. Женщинам рекомендуем поделать маски для укрепления волосяных луковиц, мужчинам пойдёт на пользу курс массажа спины.

Водолей

Ноябрь благоприятен для поддержки работы позвоночника и суставов. Если имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, посетите хирурга и ортопеда. Почувствовав, что теряете гибкость, обратитесь к массажисту. Но если при этом что-то побаливает — сначала к врачу!

Рыбы

Особое внимание в ноябре уделите тазовым костям и тазобедренным суставам. Полезны упражнения на растяжку, укрепление соответствующих мышц. Желательно попасть на приём к ортопеду. В рационе должны преобладать молочные продукты. Жёсткие диеты противопоказаны.

Календарь сновидений на ноябрь

Сон сбудется через два месяца или два года: 1, 2, 18, 19, 25, 26, 30.
Сны, увиденные в эти дни, обычно не сбываются: 5, 6, 10, 11, 13, 14, 27, 28.
Большая вероятность, что сон сбудется: 3, 4, 7, 12, 20-24, 29.
Сны следует понимать наоборот: 8, 9, 16, 17.
Сон не стоит принимать во внимание: 15.
Валентин Огудин

Журнал: Советы Оракула №11, ноябрь 2020 года
Рубрика: Секреты целителей
Автор: прогноз подготовила Ольга Фост, астролог

Метки: здоровье, Овен, Телец знак, Близнецы знак, Рак знак, Лев знак, Дева знак, Весы знак, Скорпион знак, Стрелец знак, Козерог, Водолей, Рыбы знак, болезнь, прогноз, месяц, лечение, ноябрь, осень, Советы Оракула



Telegram-канал Багира Гуру


Исторический сайт Багира Гуру; 2010 —