Наступающий 2022-й потребует от нас активности, способности моментально реагировать на смену обстановки. Словом, чтобы оказаться в лидерах, необходимы выносливость, энергичность и, следовательно, здоровье.

Гороскоп здоровья 2022

Календарь здоровья на год

Заболевание всегда выбивает из колеи. В ближайшие 11 месяцев это особенно обидно: есть риск пролежать в постели, пока другие «хватают Тигра за усы», ловят удачу. Читайте наш прогноз, чтобы избежать проблем со здоровьем и научиться справляться с усталостью.

В ритме Чёрного Тигра

В январе многим придётся непросто. Энергетический потенциал снижен, сил ни на что нет. Звёздная ситуация сулит волну простудных заболеваний, бессонницу, обострение имеющихся недугов. Витамины, правильное питание, умеренные нагрузки, оптимизм — и первую полосу препятствий удастся одолеть. Вторая ожидается в середине весны. Пополните рацион свежей зеленью, первыми южными овощами, фруктами, ягодами. Пройдите обследование, чётко выполняйте все рекомендации врача, больше двигайтесь на свежем воздухе — и почувствуете себя возрождёнными.

Летом энергии будет хоть отбавляй, однако некоторые аспекты и положения планет свидетельствуют о повышенном риске травматизма. Берегите себя — особенно работая с электроприборами. И не включайтесь в семейные междоусобицы. Нервы себе потреплите, а пользы не будет ни на грош.

К середине осени вновь нахлынут усталость и апатия, могут обостриться хронические заболевания. Найдите возможность в первых числах сентября хоть на несколько дней уехать куда-нибудь вдвоём с любимым человеком или с кем-то из близких. Тогда к периоду трудностей вы подойдете, наполнившись силами.

Овен

Особое внимание — желудку, сердцу, печени, мочеполовой системе. Важно также следить за давлением. Есть риск набрать лишние килограммы. Не изнуряйте себя диетами, купите хула-хуп или отправляйтесь на тренажёры.

Телец

Ваше здоровье не внушает опасений. Даже хронические недуги затаились, особенно если вы придерживаетесь режима работы и отдыха. Не позволяйте себе расслабляться ни за столом, ни вообще по жизни. Ваше лучшее лекарство сейчас — контрастный душ утром и перед сном.

Близнецы

Ваше здоровье будет зависеть от «погоды в доме». Помните об этом и всячески поддерживайте дома мир и уют. Избегайте сквозняков, берегите нервы. Ваш девиз: все к лучшему! Бег или прогулки на воздухе, витамины, здоровый рацион — и вы в безопасности.

Рак

Слабое звено — сердечно-сосудистая система. Пройдите обследование, займитесь энергетическими видами спорта: йогой, например. Важно не перетруждаться, но и не расслабляться. Ещё одно ваше «слабое звено» — ЖКТ. Питайтесь правильно, вовремя показывайтесь доктору.

Лев

В зоне внимания — спина, суставы и желудок. Полное обследование рекомендуется пройти в начале весны: удастся выявить недуг в зародыше. И сразу же его ликвидировать. Вам сейчас показаны плавание, гимнастика, а серьёзные физические нагрузки могут привести к травмам. На пользу пойдут народные методы лечения, травяные отвары.

Дева

Иммунитет не так уж плох, особенно если соблюдать осторожность. Конечно, никуда не денется ваша мнительность. Ни в коем случае не поддавайтесь панике и не занимайтесь самолечением. В этом году вам помогут только официальная медицина и, разумеется, проверенные доктора.

Весы

Чтобы чувствовать себя «на пятёрку», купите абонемент в бассейн, максимум времени проводите на берегу водоёмов. Сауна или баня — также ваши лекарства-2022. Серьёзных нагрузок лучше избегать: повышен риск травм. Дважды в год примите курс хороших поливитаминов. И придерживайтесь диеты. Лишний вес способен спровоцировать недуги.

Скорпион

Секрет хорошего самочувствия для вас — ежедневная зарядка, щадящая диета, регулярный приём поливитаминов и закалка. Чтобы привести себя в норму в год Тигра, всячески избегайте стрессов. Набраться сил и укрепить иммунитет помогут белковые продукты, орехи, натуральные соки.

Стрелец

В зоне внимания — иммунитет, мочеполовая система, сердце, нервная система. Звёзды рекомендуют сделать все необходимые прививки, иначе окажетесь жертвой сезонной эпидемии. Укрепить организм помогут пробежки, ванны с расслабляющими и тонизирующими солями. Максимум времени проводите за городом, особенно если работайте удалённо. И придерживайтесь диеты: лишний вес моментально скажется на состоянии позвоночника.

Козерог

Как можно скорее посетите стоматолога и пройдите полноценное лечение, иначе останетесь без зубов. Уязвимы также желудок, сердце, печень. При тревожных симптомах обращайтесь к врачу, не надейтесь, что «само пройдёт». Гармонизировать энергетику поможет любая система дыхательной гимнастики.

Водолей

В зоне риска — ЖКТ. Вместе с врачом подберите диету — и не отступайте от неё ни на шаг! Очень важна закалка, вы сейчас лёгкая добыча вирусов. Пробежки утром или вечером помогут укрепить здоровье и нервы. Вместо таблеток выбирайте проверенные народные средства.

Рыбы

Сейчас надо беречь печень и лёгкие. Полезны щадящая диета, отказ от алкоголя и дыхательные упражнения на свежем воздухе. Хронические недуги могут обостриться в разгар весны или осени, принимайте профилактические меры. Не переохлаждайтесь: есть риск застудить почки.

Календарь здоровья на январь

• Делать прививки от ковида: 5, 7, 9, 12, 20, 24, 25, 27, 29 января.

• Начинать программу снижения веса: 5, 9, 14, 18, 23 января.

• Ставить и перепроверять диагнозы: 8, 13, 17, 22, 27 января.

• Врачебные ошибки возможны: 4, 10, 25, 31 января.

• Лечить зубы: 5, 9, 14, 18, 23 января.

• Не посещать дантиста: 2, 3, 8-10, 29-31 января.

Журнал: Гороскопы и предсказания №12, январь 2022 года
Рубрика: Здоровье
Автор: Редакция журнала




Telegram-канал Багира Гуру

Метки: здоровье, Овен, Телец знак, Близнецы знак, Рак знак, Лев знак, Дева знак, Весы знак, Скорпион знак, Стрелец знак, Козерог, Водолей, Рыбы знак, Зодиак, гороскоп, болезнь, Гороскопы и предсказания, лечение, год, тигр, 2022


Исторический сайт Багира Гуру; 2010-2022