Как перестать терпеть, мучиться и страдать?

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

«Если долго мучиться, / Что-нибудь получится…» — пелось в песне. Но если всё время мучить себя и других, то получиться из этого может только одно — сплошное мучение!

Как перестать терпеть, мучиться и страдать?
Почему мы не уходим с нелюбимой работы и годами терпим дурное к себе отношение? Всё дело — в привычке страдать. Во многих из нас она заложена генетически. Внутри крепко сидит мысль, что только через страдания можно получить счастье. Нам кажется, что Вселенная, как заботливая фея-крёстная, обязательно вознаградит нас за все мучения свиданием с принцем и хрустальными башмачками. Нужно только ещё чуть-чуть потерпеть! Но проходят годы, а тыква так и не превращается в карету. И мы всё ещё сидим в золе, в то время как наши менее «терпеливые» подруги уже вовсю танцуют на балу. Так не пора ли прекратить страдать и начать жить? А для этого необходимо понять, какие мотивы движут нами. Иными словами, какие «пряники» мы надеемся получить от жизни за свои страдания.

Страдания от жадности

Если вы страдаете от того, что занимаетесь нелюбимым делом (родители заставили выучиться на бухгалтера, а вы всегда мечтали стать стилистом) или живёте в браке с нелюбимым человеком (вышли замуж по молодости, несмотря на разницу интересов), то причина ваших страданий — в банальной жадности. «Как же так, — думаете вы, — я потратила на эту работу (эту учёбу, этого человека — нужное подчеркнуть) уже 10 лет — неужели теперь мне придётся все бросить?» Вам жаль упущенного времени и потраченных усилий. И постепенно вы становитесь похожи на азартного игрока, который проиграл последнюю рубашку, но все ещё не может остановиться в надежде отыграться. Так вот, отыграться не получится. И если вы не хотите потратить впустую всю жизнь, не цепляйтесь за прошлое.

Страдания от любви

Многие женщины, выходя замуж, слишком буквально понимают клятву «быть вместе в горе и радости». Вы отодвигаете на задний план свои интересы, бросаете карьеру, чтобы только у мужа всегда был горячий ужин на столе, свежая рубашка в шкафу и верная боевая подруга, в жилетку которой можно поплакаться. Но обидная правда заключается в том, что мужчинам не нужны ваши жертвы. В лучшем случае они воспринимают их как вашу потребность (вы же обожаете гладить рубашки и слушать жалобы на начальника?). А в худшем — тяготятся вашей заботой. И тогда может получиться как в анекдоте, в котором муж жалуется жене: «Дорогая, ты была рядом со мной в самые трудные для меня дни — и когда я потерял работу, и когда проигрался в карты, и когда болел… Дорогая, кажется, ты приносишь мне несчастья!». Мораль этой истории такова: не тратьте на мужа «лучшие годы своей жизни» — тратьте их на себя, и поводов для страданий будет меньше.

Страдания ради детей

Вы привыкли во всём себе отказывать, только чтобы у детей было всё самое лучшее? Не поедете на море, но детей обязательно отправите в летний лагерь, не купите себе красивое платье, потому что детям ещё столько всего нужно! И самый последний, вкусный кусочек тоже всегда отдадите детям. Похвальное поведение. Вот только помните, что в самолёте в случае аварийной ситуации действует правило: надевать кислородную маску сначала на себя и только потом — на своего ребёнка. И продиктовано это не родительским эгоизмом: детям нужна здоровая, дееспособная мама. А в идеале — ещё и весёлая, нарядная и счастливая. Если ребёнок будет видеть, что вы постоянно идёте ради него на жертвы (особенно если вы будете всячески это подчёркивать), он начнёт испытывать тягостное чувство вины и, в конце концов, даже может справедливо заявить вам: «Я не просил, чтобы ты меня рожала!» Кроме того, своим жертвенным поведением вы оказываете ребёнку медвежью услугу: он не научится бороться с трудностями и будет ждать от жизни, что она, как и мама, все принесёт ему на блюдечке с золотой каёмочкой. Поэтому заведите в своей семье новое правило: никаких жертв! Это значит, что либо все едут отдыхать на море, либо никто. Либо всем покупаем обновки — либо никому. И самый вкусный кусочек тоже делите на всех!

Страдания ради страдании

У всех «страдальцев» есть общая черта: когда все идёт хорошо, они начинают испытывать тревожное чувство, будто всё это не к добру. Такие люди боятся радоваться — им кажется, что за радость придётся расплачиваться слезами. Если вы узнали в этом описании себя, то подумайте вот над чем. Почему одни люди всю жизнь идут по солнечной стороне улицы и кирпич на них никогда не падает — зато на вас неприятности сыплются? Быть может, именно потому, что вы всю жизнь жметесь в тени, боясь выйти на солнце? Не стоит думать, что у жизни есть лимит слёз и радости, который выдаётся каждому с рождения. И что если сегодня как следует наплакаться и настрадаться, то завтра наступит счастье. Оно не приходит к тем, кто привык страдать, как и тыква никогда не превращается в карету. Хотите на бал? Вытрите слёзы, отряхните золу — и вперёд, ловить попутку до дворца.

Журнал: Дарья Гороскоп №6, июль 2020 года
Рубрика: Тема номера
Автор: Екатерина Маслова

Метки: дети, любовь, Дарья Гороскоп, терпение, мучение, страдание, жадности




Исторический сайт Багира Гуру, история, официальный архив (многое можно смотреть онлайн, не Википелия); 2010 — . Все фото из открытых источников. Авторские права принадлежат их владельцам.