Не секрет, что общение далеко не всегда дарит положительные эмоции. Есть люди, после беседы с которыми появляется чувство опустошённости. Неважно, как их называть: «токсичные», «душные» или же «энергетические вампиры». Надо уметь от них защищаться.

Защита от энергетических вампиров

Как защититься от энергетических вампиров

Рот на замок

Хочу дать простые советы которые помогут вам сохранить ресурсы при общении с вампирами всех видов и мастей. Они действительно работают. Что ж, приступим?

• Не позволяйте навязчивым незнакомым людям (промоутерам, цыганам, попрошайкам и всем остальным) втянуть себя в разговор.

• Во время разговора с незнакомым человеком держите определённую дистанцию (как минимум метр).

• Общение с нытиками, людьми, которые постоянно жалуются на судьбу, сведите к минимуму.

• Поддерживайте приятельские отношения с окружающими. Как говорится в китайской пословице, «улыбайтесь всем, кто встречается по пути, когда поднимаетесь в гору, ведь неизвестно, кого вы встретите, когда будете спускаться вниз».

• Без сожаления разрывайте отношения с лжедрузьями, а также с пустыми людьми, которые напрасно отнимают ваше время и внимание.

• Уважайте окружающих — тогда сможете рассчитывать на аналогичное отношение к себе. Помните: мир — это зеркало наших действий и поступков.

Берегите ресурсы

• Не сорите деньгами, берегите средства.

• Будьте расчетливы, чтобы в тяжёлые времена не пришлось просить в долг. Это избавит вас не только от финансовой, но и от энергетической зависимости.

• В любых ситуациях не нужно давать себя в обиду.

Очень важно научиться спокойно отстаивать свои принципы и убеждения.

• Что бы ни происходило, демонстрируйте спокойствие и уверенность. На такого человека гораздо сложнее оказывать негативное воздействие. Конечно, внешние проявления должны базироваться на внутреннем состоянии комфорта и уверенности. «Камуфляж», увы, не поможет.

• Не расходуйте попусту психическую энергию. Учитесь спокойно реагировать на различные мелкие неприятности.

• Учитесь преодолевать себя, вырабатывайте умение переключаться с негативных мыслей на позитивное восприятие реальности.

О личных границах и не только

• Не вмешивайтесь в конфликты между родственниками, друзьями и знакомыми (за редким исключением, когда дело уже пахнет керосином). Они решают свои проблемы, а ваша задача — сохранить собственную энергию. Оставаясь в стороне от конфликта, легче увидеть, что происходит на самом деле. Опыт наблюдателя поможет в решении ваших проблем.

• Старайтесь взвешенно подходить к своим действиям, словам и поступкам. Это убережёт от многих неприятных ситуаций.

• Всегда планируйте дела заранее, иначе придётся идти на поводу у обстоятельств или других людей.

• Не бойтесь брать на себя определённую ответственность. Главное, чтобы она не была чрезмерной.

• Стремитесь к тому, чтобы ваши слова никогда не расходились с делами. Ведь обман всегда чувствуется на бессознательном уровне. Если окружающие поймут, что с вами нельзя иметь дело, — это прямой путь к потере доверия и уважения.

• Соблюдайте социальные нормы и правила поведения. На них базируются общественные отношения, помогающие лучше адаптироваться в реальной жизни.

• Найдите свой образ и постарайтесь его придерживаться. И не пытайтесь угодить всем — главное, нравиться себе.

Стремление к совершенству

Постарайтесь избавиться от зависти. Это крайне деструктивное чувство, которое демонстрирует, что вы не можете сами достичь определённых целей и потому испытываете неприязнь к другим, более успешным людям. Кроме того, зависть, как и ревность, сжигает огромное количество энергии.

Постоянно работайте над собой, самосовершенствуйтесь. Вопреки распространённому мнению, которое убеждает нас, что взрослого человека не переделать, от ненужных качеств со временем вполне реально избавиться. Изменение себя — очень интересный и продуктивный процесс. А те, кто считают иначе, чаще всего оказываются бездельниками, идущими на поводу у других людей.

Находите время для полного уединения. Так вы сможете привести мысли в порядок, сконцентрировать внимание на главном.

Чаще общайтесь с природой. Ходите в походы, на рыбалку, хотя бы в ближайшем парке гуляйте. Во-первых, это снимает психологическую нагрузку, помогает освободиться от негативных мыслей. Во-вторых, очищает энергетически, отметая все ненужное, добавляя полезную, чистую и продуктивную энергию. Также по возможности путешествуйте по незнакомым местам. Новые впечатления подарят большой запас жизненных сил, которого надолго хватит.

Журнал: Советы Оракула, №10, октябрь 2020 года
Рубрика: Домашняя магия
Автор: Редакция журнала


Метки: энергия, негатив, защита, эмоция, общение, вампиризм, Советы Оракула


Исторический сайт Багира Гуру (реферат, доклад, научная работа - культура и образование); 2010-2023