Как быстро поднять себе настроение? Спросите об этом женщин — и большая часть ответит: отправиться на шопинг.

Как покупать и не заболеть шопингоманией

Как научиться контролировать покупки и не стать шопоголиком?

Шопоголиков приравнивают к людям с маниями: игроманы — играют, алкоголики — пьют, сексоголики… Закоренелый шопоголик не остановится ни перед чем. Он даже кредит возьмёт, а потом скажет — ну прямо как не в себе был, пелена перед глазами. Очнулся — гипс. Вернее, куча пакетов с покупками. И денег едва хватит на макарошки до зарплаты. Получается, шопоголизм - болезнь? Его нужно лечить, иначе — куча ненужных вещей, долги, кредиты, жизнь впустую? Не нужно! И отказываться от покупок тоже не стоит! Предлагаем вам совершенно бесплатно научиться контролировать шопоголизм. Чтобы он приносил и моральное удовлетворение, и материальную выгоду!

1. Расхламление

Деньги любят ветерок. Они должны находится в движении. А вещи, лежащие без дела шкафу, те же деньги — только мёртвые. Перед сезоном распродаж (а именно они — самый сильный источник соблазна для шопоголика) разберите свой гардероб. Отложите то, что вы ни разу не надели за последние два года. Если вы не носили вещь столь длительный срок — скорее всего, вы носить её уже не будете. Отберите некачественные вещи, те, что потеряли презентабельный внешний вид. Сюда же смело можно отправить какие-то экстравагантные наряды, купленные по случаю с большой скидкой и вышедшие из моды если не навсегда, то на ближайшие 10 лет точно. Так же избавьтесь от моделей, которые вам явно не по возрасту, цвета, которые вам уже не к лицу. Все, что отобрали, отдайте нуждающимся. Но лучший вариант — продать ненужные вещи на онлайн-площадках. Не заламывайте цену — и ваш товар обязательно найдёт покупателя. Так вы избавитесь от того, что захламляет ваш гардероб, и получите за это денежки.

2. Капсула

Из оставшихся вещей соберите базовый гардероб. Они должны быть из качественных тканей, прекрасно на вас сидеть (да-да, в данный момент! Не стоит рассчитывать на внезапное похудение!). Модели — универсальные, те, что годами не выходят из моды. Посмотрите, чего вам не хватает. Быть может, у вас есть пара прекрасных пиджаков, но под них нечего надеть. И здесь мы переходим к следующему шагу.

3. Список

Перед походом в магазины подумайте, быть может, ваш имидж поменялся, или же вы хотите его поменять, потому что ваше внутреннее мироощущение уже не соответствует тому, с которым вы жили раньше. И составьте список — что вам действительно нужно, чтобы грамотно дополнить имеющийся гардероб.

4. Настрой

Покупки — как любое приятное занятие. Они провоцируют выброс гормонов счастья: эндорфина, дофамина, окситоцина и серотонина. Именно поэтому шопоголизм относят к зависимостям — посредством приобретения вещей мы провоцируем быстрый выброс гормонов радости и получаем удовольствие. Ведь чувство обладания — мощный психологический стимул для выработки этих гормонов. И именно поэтому мы часто идём за покупками в плохом настроении — чтобы его улучшить. И это — ошибка. Потому что в такие моменты приобретается куча ненужных вещей. Итог — сиюминутное удовольствие, опьянение. И — тяжёлое «похмелье» от осознания того, что вы выбросили деньги на ветер. Поэтому, когда чувствуете, что нуждаетесь в потребительском допинге, сначала побалуйте себя чем-нибудь приятным. Например, съешьте любимую еду, поваляйтесь в ванне с ароматической солью, настройтесь на позитив.

5. Охота

Кто ходит в гости по утрам — тот поступает мудро. Заповедь от Винни Пуха вполне подойдёт шопоголику. Ходите в магазины пораньше, когда народу не так много. Под воздействием покупательского ажиотажа в толпе таких же «союзников» вы начинаете хватать все подряд. Поэтому выбирайте время, когда в магазинах нет «часа пик». Не рвитесь на распродажи, не ведитесь на скидки. Как правило, действительно хорошие вещи не продают по копеечной цене. В принципе, хороший вариант — онлайн-шопинг. Вы сможете промониторить цены в разных магазинах не спеша, не толпясь и не толкаясь. И заказать то, что вам понравилось — и примерить в спокойной обстановке. Дома — или же в магазине, где будет ждать ваш заказ. Кроме того, отложенный шопинг помогает посмотреть на будущие покупки трезвым взглядом. И что-то, чего вы жаждали ещё вчера, сегодня покажется вам ненужным.

6. Десятина

Но бывает так, что вы «сорвались» — и натаскали в примерочную кучу всего. Примерили — и вам нравится и это, и это, и вот то, а ещё се и пятое — десятое. И получается гора покупок. Остановитесь! Ведь тут вступает в действие правило десятины (ну или половины, трети и т.п.). Внимательно рассмотрите отобранное — сделайте акцент на качестве против количества. Сверьтесь со списком. Вспомните, от чего вы избавлялись. Подумайте — не покупаете ли вы вещь, аналог которой уже есть в вашем гардеробе, — смело выбрасывайте лишнее, чтобы не выбросить деньги. Платите только за те вещи, которые вы точно будете носить. Не закупайтесь «впрок» и «на всякий случай». Лучше заплатите ту же цену за одну отличную вещь, чем за пять «на троечку».

7. Кошелёк

Подумайте, по карману ли вам покупки. Ни в коем случае не занимайтесь шопингом в кредит! Кредиты — для крайних и важных случаев: здоровье, жильё, экстренные необходимые покупки. Поэтому берите с собой ограниченную сумму. Хотите взять кредит на вещь, уже находясь в магазине? Возьмите паузу. Попросите продавца отложить вещь на пару часов — а сами сходите прогуляйтесь, отдохните, перекусите. Посоветуйтесь с подругой или родственницей, в конце концов. Это — последний и главный денежный секрет шопоголиков. И только тогда шопинг станет истинным поставщиком удовольствия, а не спутником разочарований и денежных трат.

Журнал: Гороскопы и предсказания №9, октябрь 2021 года
Рубрика: Деньги
Автор: Редакция журнала


Telegram-канал Багира Гуру

Метки: деньги, Гороскопы и предсказания, вещь, магазин, покупка, шопингомания, шопоголик


Исторический сайт Багира Гуру; 2010-2022