Как открыть чакры счастья?

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

На календаре уже весна, и очень скоро природа пробудится от зимней спячки, а вместе с ней наши сердца откроются для любви. В марте энергии обновления буквально витают в воздухе, и душа, словно по волшебству, настраивается на романтический лад. Однако обрести счастье удаётся не всем…

Как открыть чакры счастья?

Тревожный симптом

Мне часто доводилось работать с женщинами, недовольными своей личной жизнью. Одинокие, покинутые, страдающие от дефицита мужского внимания или же отсутствия взаимности… Знаете, что их объединяло? Абсолютно у всех имелись выраженные проблемы с так называемой сердечной чакрой. Я это просто вижу и борюсь с нарушениями энергетического обмена своими методами. Впрочем, когда речь идёт о любви, многое можно исправить самостоятельно — было бы искреннее и сильное желание.
Готовы сделать первый и самый главный шаг на пути к своему счастью? Тогда запомните главное: одиночество и неудовлетворённость личной жизнью всегда сигнализируют о слабости сердечной чакры. Которую, к счастью, вполне реально прокачать.

Чакра любви

Но прежде чем приступать к конкретным действиям, давайте разберёмся в сути проблемы. Итак, работать нам предстоит с чакрой любви, которую так же
называют Анахата. Расположена она в области груди, над сердцем, и отвечает не только за дела сердечные, но также за отношения человека с миром. Как правило, люди с гармонично развитой Анахатой счастливы в браке, легко находят общий язык с окружающими, умеют получать удовольствие от жизни, способны искренне радоваться приятным мелочам. И потому в их сердце не остаётся места для злобы и обиды на судьбу, на Высшие силы, на родных и близких. А ещё такие люди обладают развитой интуицией, благодаря чему нередко слывут счастливчиками, ведь они «чудесным образом» оказываются в нужное время в нужном месте, почти всегда принимают оптимальные решения — и в быту, и в работе, и в личной жизни.

Когда сердце на замке

У большинства детей сердечная чакра развита хорошо. Но со временем стрессы, с которыми не удалось справиться, непроработанные негативные эмоции, болезненный жизненный опыт могут её «закрыть». Энергетический баланс нарушается, и очень скоро начинаются проблемы на физическом, эмоциональном, событийном уровнях.
Человек с «закрытым сердцем» становится эмоционально холодным, чёрствым, даже жестоким. Или наоборот — буквально душит близких навязчивой заботой и гиперопекой. Отношения с окружающими (не только с возлюбленными) складываются не лучшим образом. Часто такие люди оказываются в роли жертвы или же сами стремятся подавлять родных, друзей, подчинённых. Нарушается и контакт с миром: человеку с ослабленной чакрой любви очень сложно кому-либо довериться и у него возникают мысли о том, что жизнь несправедлива и коварна. Разумеется, подобный настрой притягивает в его судьбу соответствующие события…
Нередки и проблемы с самочувствием: нарушение баланса в области Анахаты провоцирует бессонницу, депрессию, постоянные простуды и ОРВИ. Возникают сложности с лёгкими, наблюдается затруднённое дыхание, у женщин может развиться мастопатия.

Правила исцеления

Если по тем или иным причинам вы чувствуете себя несчастными или же у вас имеются указанные физиологические проблемы, значит, Анахату необходимо прокачать. Впрочем, совсем необязательно дожидаться кризиса: поддержать сердечную чакру полезно всем без исключения. И в первую очередь нужно научиться правильно думать и действовать. Откажитесь от вредных привычек сознания: сравнения, жалости, обвинения. Примите как аксиому: любые события (даже неприятные и трагические) посылаются судьбой нам во благо. И учитесь искренне любить окружающих и весь мир — тогда он обязательно ответит взаимностью.
Открыть своё сердце и наполнить его светом поможет медитация. Лучшее время для данной практики — рассвет. Но если нет возможности медитировать каждое утро, используйте любой подходящий момент. Итак, примите удобную позу, расслабьтесь и старайтесь дышать полной грудью: глубокий вдох — и медленный выдох… Представьте, что сердце наполняется энергией любви. Это яркий тёплый свет, который распространяется от сердечной чакры к каждой клеточке вашего тела. Вдох — и свет проникает в ваше сердце. Выдох — и энергия растекается по множеству сосудов и капилляров, дарит чувство умиротворения, благодарности и любви.
Вы сами почувствуете, когда завершить практику. В среднем для медитации достаточно 10-15 минут. Главное — регулярность.
Будьте счастливы!

Журнал: Советы Оракула №3, март 2020 года
Рубрика: Путь к себе
Автор: Редакция журнала

Метки: любовь, чакра, энергетика, счастье, медитация, Советы Оракула, весна, Анахата




Исторический сайт Багира Гуру, история, официальный архив; 2010 —